Sinais de Alerta
Estratégias para ajudar a prevenir que o seu filho/a seja um Cyberbully:
Supervisão & Acompanhamento das Atividades Online – Seja prudente quanto a permitir que os seus filhos tenham dispositivos com rede em áreas vigiadas. Defina a norma de perguntar sobre as suas atividades online e evidencie interesse em aprender com eles, não utilizando um tom excessivamente invasivo.
Converse com os seus filhos sobre o Cyberbullying – Os pais devem falar com os seus filhos sobre o cyberbullying e não esperar até que aconteça. Certifique-se de que eles entendem porque é errado usar táticas de Cyberbully ou em ajudar ou reforçar um colega ou amigo que possa estar a fazer cyberbullying.
Redução do fosso digital entre Pais e Filhos – Os pais devem aproveitar o conhecimento dos seus filhos e pedir-lhes para explicar o que é que fazem online. Além disso, os pais devem participar em cursos de sensibilização, que podem acontecer quer na escola ou na comunidade local.
Netiqueta – O cyberbullying pode ser prevenido se a criança/adolescente reconhece que a internet não é apenas sobre as habilidades técnicas, mas sobre saber como se comportar online. Ter boas maneiras online é comummente referido como "netiqueta" (etiqueta online) e que há outro ser humano no outro lado do ecrã, que pode ficar magoado, assim como eles se podem magoar.
Converse com os seus filhos sobre as consequências legais do Cyberbullying – Quanto mais informados os seus filhos estiverem sobre as consequências legais do cyberbullying, menos provavelmente eles se envolverão em tais comportamentos.
Converse com os seus filhos sobre ‘Falsa Diversão’ – O bullying muitas vezes é entendido como "um pouco de diversão", ou eles dizem que estavam "apenas a brincar". Quando estão “apenas a brincar” online, as crianças/adolescentes devem ter a certeza que o seu alvo partilha do seu sentido de humor, porque as reações não podem ser vistas. Muitas vezes os erros são feitos e por vezes o que era para ser engraçado, produz efeitos negativos e causa ofensas consideráveis e as crianças/adolescentes precisam estar conscientes disso.
Incentive a escuta – Ajude seu filho/a a ouvir os seus colegas, mesmo que eles não partilhem ou não estejam particularmente interessados nos seus pontos de vista. Ser um bom ouvinte é tão vital para as interações sociais de sucesso, como é ter algo a dizer.
Promova a Empatia – Se acha que o seu filho/a tem pouca atenção e consideração pelos outros, se fala excessivamente mal ou ridiculariza de outros, mesmo que não seja em frente destes, então irá ser benéfico para eles se você os ajudar a construir uma resposta mais empática. As crianças estarão menos motivados para intimidar os outros, quando reconhecem os efeitos negativos do bullying.
Gerir as Emoções – e olhe também para si: Esteja atento a como você reage e conversa com outras pessoas, incluindo o seu filho/a, incentive e pratique falar de forma positiva e ajude o seu filho/a a reconhecer as emoções, como medo e raiva, e a encontrar maneiras de gerir as emoções.
Lidar com a necessidade de Aceitação – As crianças, e especialmente os adolescentes, valorizam muito fazer parte de um grupo/ser aceite e respeitado pelos seus membros. É isto que pode muitas vezes levar uma criança ou adolescente a iniciar ou a ser arrastado para o bullying. É por isso que é importante que os pais estejam atentos ao grupo de pares dos seus filhos, e que tenham conhecimento do nível de auto-estima do seu filho/a, e que tomem medidas para a aumentar fora do seu grupo de pares.
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